Мъж в размисъл до прозорец на вечерна градска светлина

SH | МЕДИЦИНСКА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ · АНДРОЛОГИЯ

Ниско либидо при нормален тестостерон: какво пропускаме?

Как да различим загубата на желание от еректилен проблем и кои следи в съня, лекарствата и ежедневието си струва да обсъдим с лекар.

13 ноември 2026 · 8 минути четене

Чуй откъс от разказаМилена · 0:52
В този материал

01 · Когато лабораторният лист не обяснява преживяването

„Ако започнем, ерекцията е наред. Но вече почти никога аз не търся близост.“ Друг мъж би описал обратното: „Искам я, но след два неуспешни опита започнах да се отдръпвам.“ И двамата могат да кажат „ниско либидо“ и да покажат нормален тестостерон. В първия пример се е променило самото желание. Във втория остава желанието, но се е появил страх от повторен неуспех.

Това са илюстративни примери. При прегледа един въпрос помага да ги разграничим: „Ако знаехте, че няма да има затруднение с ерекцията, бихте ли искали близост?“ Отговорът дава посока на разговора.

Честотата, с която партньорите търсят секс, може да се различава. За оценката е важно какво се е променило спрямо обичайното за самия човек, при какви обстоятелства и дали това го тревожи.[1]

02 · Желание, ерекция и удоволствие не са едно и също

Какво се е променилоКак може да звучи оплакването
Желание„Мога, но нямам интерес и почти не мисля за секс.“
Ерекция„Искам близост, но не мога да разчитам на ерекцията.“
Оргазъм или удоволствие„Има желание и ерекция, но усещането е различно.“

Тези области могат да се припокриват. Еректилните затруднения например могат да доведат до страх и избягване; отстрани това изглежда като липса на желание. Затова точният разказ е по-полезен от общото „либидото ми е ниско“.

Причините за еректилна дисфункция включват съдови, неврологични, хормонални, лекарствени и психологически фактори. Нов или устойчив проблем заслужава оценка на общото здраве.[4]

03 · Нормален общ тестостерон: край на търсенето ли е?

Не непременно. Но не е и основание автоматично да се търси скрит дефицит. При съмнение за хипогонадизъм се оценяват симптомите, надеждността на теста и повторяемостта на ниските стойности. При граничен общ тестостерон или при промени в белтъка, който свързва половите хормони (SHBG) може да е необходима оценка на свободния тестостерон с подходящ метод.[2]

Когато адекватно оценените стойности са нормални, няма основание да се обещава, че по-високо число ще реши проблема. Тогава лекарствата, сънят, храненето, психичното състояние и отношенията заслужават същото внимание.

04 · Какво всъщност показва голямото изпитване TRAVERSE

В сексуалното подизследване участват 1161 мъже с ниско либидо и доказано нисък тестостерон. При тестостероново лечение се подобряват желанието и сексуалната активност спрямо плацебо, но еректилната функция не се подобрява значимо.[3]

Ключовото е кого са изследвали: това са мъже с хипогонадизъм. Данните не доказват полза от повишаване на нормалния тестостерон при всеки мъж с понижено желание. Резултатите също показват защо ерекцията и либидото не трябва да се използват като синоними.

Недоспиване и възстановяване
Сънят и възстановяването са част от оценката на сексуалното здраве.

05 · Причините, които лесно остават извън разговора

Лекарства: началото на симптомите може да съвпадне с нов препарат или промяна в дозата. Важни са и заболяването, заради което е назначено лечението, и всички други използвани вещества. Предписани лекарства не се спират самоволно.[1] [4]

Сън: хъркане, наблюдавани паузи в дишането и дневна сънливост насочват към възможна сънна апнея. Понижено либидо е сред възможните симптоми. Добрата физическа форма не замества изследването на съня.[5]

Енергиен недостиг: при мъжете с голямо натоварване и недостатъчен хранителен прием ниското желание може да е част от по-широка картина. Консенсусът на МОК за REDs описва ниското либидо и намалените сутрешни ерекции като възможни показатели, които не са самостоятелна диагноза.[8]

Други ендокринни причини: пролактинът и щитовидната функция се оценяват според клиничната картина. Отклонението в лабораторията изисква обяснение; то не е автоматична инструкция за лечение.[1] [6]

Психично състояние и отношения: тревожност, депресивни симптоми и конфликт могат да участват. Изясняването им е медицински значимо и не обезценява оплакването.[1]

06 · Защо „още един препарат“ може да обърка картината

Експериментални човешки данни показват участие и на андрогенния, и на естрогенния дефицит във влошаването на сексуалната функция. Затова потискането на естрадиола „за всеки случай“ не е универсална стратегия за либидо. Изследването не определя идеално съотношение между хормоните за всеки човек.[7]

Същата точност е нужна и при новите пептиди. Малко краткосрочно изпитване с киспептин при мъже с ниско желание дава обещаващи механистични резултати. То не доказва трайна ежедневна полза и не обосновава домашен протокол.[9]

По-подробно разграничение между научния интерес и клиничното доказателство има в материала ни за киспептин и сексуално желание.

07 · Как да започне полезният медицински разговор

Подготовка за медицинска оценка на ниско либидо
Редакторска карта за разговор със специалист. Не представлява диагностичен алгоритъм.
  • Опишете кое е променено: желание, ерекция, оргазъм или удоволствие.
  • Посочете от кога и дали се случва във всички ситуации.
  • Подгответе списък с точните лекарства, дози, хормони и добавки.
  • Разкажете за съня, хъркането, храненето и тренировъчното натоварване.
  • Носете старите резултати с час, единици и референтни граници.

Лекарят определя нужните изследвания. Повече показатели без конкретен въпрос не означават непременно по-добра оценка. При ново главоболие със зрителни промени потърсете своевременна помощ; внезапно много силно главоболие или остра загуба на зрение изискват спешна оценка.

Често задавани въпроси

Може ли да имам ниско либидо с нормален тестостерон?

Да. Нормалният тестостерон не изключва други телесни, лекарствени, психологически или партньорски фактори.

Нужен ли е свободен тестостерон във всички случаи?

Не. Оценява се по показания, включително при граничен общ тестостерон или променен SHBG.

TRT възстановява ли желанието при всеки?

Не. Данните за мъже с доказан хипогонадизъм не се пренасят автоматично към мъже с нормални стойности.

Трябва ли сам да спра лекарства, ако подозирам връзка?

Не. Възможните промени се обсъждат с назначилия лечението лекар.

Научни източници

  1. EAU — Low Sexual Desire and Male Hypoactive Sexual Desire Disorder
  2. Bhasin et al. — Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism, Endocrine Society guideline, 2018
  3. Pencina et al. — TRAVERSE Sexual Function Study, JCEM, 2024; PMID 37589949
  4. NIDDK — Symptoms & Causes of Erectile Dysfunction
  5. NHLBI — Sleep Apnea Symptoms
  6. NIDDK — Prolactinoma
  7. Finkelstein et al. — Gonadal Steroids and Sexual Function, NEJM, 2013; PMID 24024838
  8. Mountjoy et al. — IOC consensus on REDs, 2023
  9. Mills et al. — Kisspeptin in Men With HSDD, JAMA Network Open, 2023; PMID 36735255

Етикети: либидо, тестостерон, андрология, сексуално здраве, SHBG, пролактин